Sowohl Physio- und Ergotherapeuten als auch Ärzte empfehlen, den Körper so lange möglich in Bewegung zu halten. Jeder kennt das Sprichwort: „Wer rastet, der rostet!“
Wer also noch die Möglichkeit hat in Bewegung und mobil zu bleiben, der sollte alles dafür tun. Der TOPRO Step ist hier zukunftsweisend, wie viele Studien zeigen. Aktivitäten, wie das regelmäßige Treppensteigen, helfen dabei die Mobilität aufrechtzuerhalten.
Das Balance- und Treppentraining stärken die Muskeln, fördern die Ausdauer und verbessern die Atemfunktion. Das Treppensteigen ist eine der besten Möglichkeiten Fitnessübungen in den Alltag zu integrieren.
Außerdem ist das Treppensteigen gesund, regt Herz und Kreislauf an und ist eine einfache und effektive Übung, die viele Menschen im eigenen Heim selbst ausführen können. Menschen, die einen Rollator zuhause verwenden, möchten sich auch weiterhin unabhängig und ohne Hilfe bewegen können.
Auf der Treppe war das bisher kaum möglich, da die Gefahr eines Sturzes bei Senioren sehr hoch ist. Die manuelle Treppensteighilfe TOPRO Step ermöglicht es sicher und im eigenen Tempo die Treppe hinauf- und herabzusteigen.
Nutzen Sie Ihre Treppe bei täglichen Trainingsübungen und beugen Sie Immobilität vor.